Hernia nucleus pulposus di tulang belakang adalah suatu kondisi di mana nukleus pulposus pindah dari ruang interververtebralis menonjol ke arah lateral posterior sehingga menjepit saraf yg disebabkan oleh beberapa faktor seperti kelemahan otot-otot bagian perut ,aktivitas membungkuk yg terlalu lama mengangkat beban ,cedera dll.